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在例假期间,是否可以清体呢?

在例假期间,是否可以清体呢?
女士的例假本身其实也是一种排毒反应,在例假期间排毒不仅不会影响排毒效果,反而很有帮助。
可能要注意的是:
更多的主动地休息;
根据营养咨询师的建议适当补充营养素。
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