这是一个为忙碌认识设计的乐活一日断食体验活动,活动开展地为青浦的一座休闲农庄,让我们一起暂时远离喧嚣的都市,踏上农庄温暖的绿地,享受充足的氧气,亲近可爱花草鱼虫,采摘农庄丰硕的果实,摄取温暖的阳光……真正让自己慢下来,静下来,放下来……
这是一个为期三天的身心体验课堂,您除了能享受到3000ml/天的纯鲜果汁蔬果汁(根据个人不同身体情况调配蔬果汁)帮助您排毒,更能呼吸足够的纯净氧气,体验丰富多彩的室内户外团队互动游戏,专业的催眠、冥想带领等,给你更好的关注来倾听身体与心灵的对话,共同见证前所未有的惊喜体验;更有专业的导师全程陪同与指导!相信这三天,是您身心的全新开始!健康从这里开始……期待我们与您一起启航!
结合各种自然康复的方法,以体验式课程、自然调理以及跟踪咨询的形式,帮助参加者以新的视角认识身体和疾病(不适),从而建立新的思维方式并形成新的生活习惯,同时,调动身体的自我修复能力及调整气血平衡,以使亚健康症状得到明显和有效的改善。
生机营养康复个案咨询和团队身心健康讲座及训练.。 由国家高级营养师程文老师(“轻生活”清体营创始人,清体排毒专家)亲自主持:提供更加专业化的咨询服务,带给您个性化的整体解决方案,帮助您达到身心合一的健康。 个案咨询费:2000元/小时
关注团队成员的身体健康和心理健康,指导参加者在忙碌紧张的工作中保持充沛的精力和良好状态,支持企业团队用积极能量来创造更高的生产力。演讲涉及健康饮食,运动休息,情绪管理,团队协作和沟通,个人潜能激发等方面;邀请轻生活创办人胡海老师(NLP高级执行师,MBA,资深企业培训师)主讲与训练,激发团队共创与凝聚,让爱与健康活力充满其中! 讲座与训练费用:5000元/2小时(时间不超过2个小时)